|
Mittags Grillen und Windbeutel zum Kaffee, das konnte ja nicht gutgehen. ;-)) Muss auch mal sein!
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 60,68g | Prot: 50,44g | Karb: 145,08g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Heidelbeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Aldi Hummus Pikant, Aldi Süßer Bulgur Salat mit Paprika, Getrockneten Aprikosen & Cranberries, Salakis Feta Light, Rapsöl, Gekochte Aubergine, Erlenhof Grüner Spargel, Knoblauch, Zwiebeln, Pfifferlinge, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hauptsache du hast es genossen 😁🌴☕
12 Jun 17 oleh anggota: calpe2012
|
Sonntags darf man das mal
12 Jun 17 oleh anggota: Reisefigur
|
Klar muss das mal sein, hey und was sind schon 100g
12 Jun 17 oleh anggota: Gemella2005
|
12 Jun 17 oleh anggota: Big Gloria
|
😱 Oh nein, jetzt habe ich zum Nachtisch den letzten Windbeutel von gestern verdrückt. 😂😉 Den konnte ich beim besten Willen nicht wegschmeißen. Habe dafür einen Gemüsetag eingelegt und heute Abend muss ich mir für knapp 200 Kalorien etwas einfallen lassen. Passt schon irgendwie. 👍
12 Jun 17 oleh anggota: Trixi van Bommel
|
Oje, ist ja nicht viel. Aber mit ein bisschen Sport sieht die Sache schon wieder besser aus 🏊🏃🏂🏄🎾🎳🎿🏀
12 Jun 17 oleh anggota: Big Gloria
|
Liebe Trixi Van Bommel, ich widerspreche sehr ungern, aber es ging doch bestens.
Ich nenne sowas "Belohnungstage"!
12 Jun 17 oleh anggota: Alois007
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|