Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2017
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 20,77g | Prot: 158,72g | Karb: 140,58g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Prosto Гречка. Makan Siang: Красные Помидоры, Макароны Отварные, Кальмар Сушеный. Makan Malam: Чеснок, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Укроп, Кефир 1%, Хлеб Черный, Яичный Белок, Редис, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Куриные Грудки (Запеченые), Славянские Традиции Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hruadze69
|