Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2017
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 35,26g | Prot: 80,58g | Karb: 156,34g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Овсяноблин с Бананом, Овсяноблин, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр. Makan Siang: Финик, Магнит Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. Makan Malam: Кубанская Буренка Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Инжирный Персик, Инжирный Персик. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nady.1111
|