Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2017
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 71,58g | Prot: 71,27g | Karb: 108,37g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot. Makan Siang: Maggi Rahmsoße zu Braten, K-Classic Kloßteig Thüringer Art, Rinderroulade. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Kabanossi, Rettichsalat. Camilan/Lainnya: Oettinger Kellerbier. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hallo wünsche euch allen einen schönen Montag 😘
12 Jun 17 oleh anggota: ernesto.julian
|
Das wünsche ich dir auch. :)
12 Jun 17 oleh anggota: Angy0307
|
Einen tollen Montag mach es dir schön.☕😃🍀
12 Jun 17 oleh anggota: emmra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|