Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2017
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 44,13g | Prot: 120,12g | Karb: 147,28g.
Makan Pagi: Ананас, AH Excellent Acacia Honing, Миндаль, Овсяная Крупа. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат, Макароны из Цельной Пшеницы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Kvag Perzik, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Салат. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло, Яблоки Бабушки Смит, Приготовленная Спаржа (Свежая), Козий Сыр (Мягкий), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Хлебец Росток Хлебец Росток. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK2503
|