Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2017
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 86,50g | Prot: 61,77g | Karb: 208,95g.
Makan Siang: Манная Каша, Активиа Питьевая Яблоко и Злаки, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Дубки Колбаса Докторская, Активиа Drink & Fit Натуральная, Дубки Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Овсяная Каша на Воде, Ашан Улитка с Творогом, Roshen Шоколад Brut 78%. lagi...
|
|
1961 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 9 menit, Istirahat - 15 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisitskajaa
|