Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2017
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 124,15g | Karb: 84,62g.
Makan Pagi: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Мёд, Кофе, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Греческий Салат, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Оливье без Заправки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Яблоки Гала, Кофе, Жареное Яйцо, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana_com
|