Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2017
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 80,69g | Prot: 66,50g | Karb: 246,06g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Салат Овощной с Маслом, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Санта Бремор Семга Подкопченная, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Makan Siang: Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Makan Malam: Бургер Кинг Лонг Чикен. Camilan/Lainnya: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Вафли, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|