Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2012
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 65,32g | Prot: 48,77g | Karb: 26,48g.
Makan Pagi: Water (9-11), coffee, Splenda, Hidden Carbs (Meds), Heavy cream (Tbls). Makan Malam: Chunky Bleu Cheese Dressing & Dip, Sirloin Steak, Baked or Broiled Scallops. Camilan/Lainnya: Brocolli, Mushrooms, Onion, Iceburg Lettuce, Green Giant Baby Carrots, Stef's Faux Brocolli "Rice" Casserole. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LauPug1
|