Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2017
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 15,67g | Prot: 31,41g | Karb: 157,53g.
Makan Pagi: Kaşarlı Tost. Makan Malam: Uludağ Limonata, Mevsim Salata, Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş), Mercimek Çorbası, Pide Ekmeği. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliyazici1980
|