Jurnal Everlost, 10 Jun 17

Profil Everlost | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

☢️Samstag, 10.06.17

Gewicht: 63,0 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 13,50 % (+ 0,11 %)

Schönen guten Morgen.
Heute die Sonne ☀ genießen! 😉 😃 🍀

63 kg Sejauh ini Berkurang: 10 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Juni 2017:

2516 kkal

Lemak: 115,17g | Prot: 144,13g | Karb: 220,28g. Makan Pagi: Belegtes Brötchen. Makan Siang: Belegtes Brötchen. Makan Malam: Schweinesteak oder Schnitzel, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Eiskugel, Kaffee mit Milch. lagi...

1547 kkal

Latihan: Istirahat - 17 jam dan 52 menit, Tidur - 6 jam dan 8 menit. lagi...

Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

10 Suporter Dukung

Komentar

Guten Morgen Everlost 🌞

10 Jun 17 oleh anggota: Ritamine


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Everlost

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Everlost, 10 Jun 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Everlost