Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2017
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 79,94g | Prot: 98,54g | Karb: 106,37g.
Makan Pagi: Vandamme Marshmallows, Веселый Молочник Кефир 1%, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Makan Siang: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. Camilan/Lainnya: Кезский Сырзавод Сыр Голландский, Вина и Воды Абхазии Кагор Новый Афон, Черешня, Mamba Жевательные Конфеты, Greenland Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|