Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2017
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 81,88g | Prot: 94,12g | Karb: 116,88g.
Makan Pagi: Экстра Геркулес. Makan Siang: Приосколье Печень Цыпленка, Тушеные Овощи, Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Сыр Адыгейский, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Помидоры, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kryinna
|