Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2017
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 20,59g | Prot: 74,92g | Karb: 123,76g.
Makan Pagi: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Гречневая Каша, Кофе. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша, Белая Дача Свежая Капуста, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Makan Malam: Карамель, Кабачок, Белая Дача Свежая Капуста, Красный Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|