Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2014
|
174,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 61,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2231 kkal
|
Lemak: 39,31g | Prot: 66,67g | Karb: 425,09g.
Makan Pagi: Tropical Chips Plantains, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Banana, Smoothie King Strawberry Kiwi Breeze Smoothie (20 oz), Fazoli's Spaghetti with Meat Sauce (Regular). Makan Malam: TGI Friday's Mozzarella Sticks with Marinara Sauce (11 oz), McAlister's Deli Deli Turkey on Wheat Sandwich. Camilan/Lainnya: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Minute Maid 100% Apple Juice, Tropical Chips Plantains. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bossmanjosh
|