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Ach, es ist nimma lustig...
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82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1516 kkal
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Lemak: 61,84g | Prot: 80,54g | Karb: 169,58g.
Makan Pagi: Aprikosen, Erdbeeren, Vollmilch, Marmelade, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bio Sonne Sesam Knäckebrot, Vollkornbrot. Makan Siang: Rote Paprika, Zwiebeln, Karotten, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Nudeln (Gekocht), Olivenöl, Radieschen, Champignons, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Ei. Makan Malam: Marmelade, Olivenöl, Radieschen, Möhren, Zwiebeln, Rote Paprika, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen, Emmentaler, Lyoner. Camilan/Lainnya: Mangos, Pfirsiche. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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