Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2017
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 74,63g | Prot: 62,31g | Karb: 184,21g.
Makan Pagi: Äpfel, Banane, Kaffee. Makan Siang: Vollkornbaguette, Karotten, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Reis (Gekocht), Kokosmilch, Rote Paprika, Olivenöl, Rote Zwiebeln. Makan Malam: Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Tillman's Fleischspieße Mariniert, Milfina Kräuterbutter. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Super! 👍 einen schönen Tag noch! 😀
09 Jun 17 oleh anggota: B. Margot
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lieblingsmensch1203
|