|
i.m going to skip a romantic dinner today so i better have lost some tomorrow!!
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 113,96g | Karb: 194,79g.
Makan Pagi: Rijstewafel. Makan Siang: Reduced Fat Milk, Calorie Light, Roast Beef (Lean Only Eaten), Whole Wheat Bread. Makan Malam: Magere Kwark Vanille-Perzik, Maaltijdsalade Italiaanse Kip met Pestodressing. Camilan/Lainnya: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Have a romantic walk instead!!!
09 Mar 12 oleh anggota: sierra1167
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|