Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2017
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 79,60g | Prot: 62,45g | Karb: 96,27g.
Makan Pagi: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Dorset Cereals Simply Nut Granola, Yeo Valley Natural Yogurt, The Groovy Food Company Agave Nectar, Kefir. Makan Siang: Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Smoked Bacon Rashers, Vinegar (Cider). Makan Malam: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Tesco Soured Cream & Chive, Grated Cheddar Cheese, Old El Paso Taco Shells. Camilan/Lainnya: Gala Apples, Whole Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|