Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2017
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 38,09g | Prot: 105,72g | Karb: 228,70g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein Mocha Flavour, Milch 1,5%. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Protein Fruity Cereal Flavour, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bio Dinkel Früchte-Müsli. Makan Malam: Parmesan (Gerieben), Chef Select Penne Arrabiata. Camilan/Lainnya: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|