Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2017
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 109,84g | Prot: 113,11g | Karb: 44,49g.
Makan Pagi: Algas Secas, Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Amêndoas, Café, Banana Nanica. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu, Repolho, Tilápia, Maionese, Alface, Vagem Cozida, Spoleto Cenoura, Tomates. Makan Malam: Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia. Camilan/Lainnya: Nestlé Creme de Leite, Coco Do Vale Coco Ralado, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Queijo Meia Cura. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia2016
|