Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2012
|
67,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 34,32g | Prot: 67,92g | Karb: 190,75g.
Makan Pagi: banana, chocolate rice cake. Makan Siang: activia light blueberry, ezekiel bread, Gala Apples, mozzarella cheese slice, jennie-o turkey breast, sun chips harvest cheddar. Makan Malam: raw broccoli, Mediterranean Flatbread Tilapia, romaine lettuce, Baby Spinach. Camilan/Lainnya: white cheddar rice cake. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|