Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2017
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 51,98g | Prot: 108,71g | Karb: 153,98g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Му-У Молоко 3,2%, Kotanyi Корица Молотая, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Желтый Сладкий Перец, Куриные Бедрышки, Макфа Цельнозерновые Макароны, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Идеал Масло Подсолнечное, Мясновъ Горчица Французская, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Makan Malam: Му-У Молоко 3,2%, Помидоры, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Яйцо. Camilan/Lainnya: Активия Густая Творожно-Йогуртная с Персиком и 3 Злаками. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|