Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2017
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2358 kkal
|
Lemak: 65,78g | Prot: 162,14g | Karb: 291,72g.
Makan Pagi: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Морковь, Сельдерей, Matti Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Merci Ассорти из Тёмного Шоколада, Сельдерей, Морковь, Капуста, Гречка, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Куриное Филе, Тыквенные Семечки, Морковь, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Родные Просторы Хлеб Гречишный с Медом. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
1654 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 38 menit, Tidur - 6 jam dan 22 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|