Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2017
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67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1365 kkal
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Lemak: 58,37g | Prot: 54,55g | Karb: 166,27g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Lidl Griechischer Joghurt, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Makan Siang: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Makan Malam: Käse, Aldi Lachsschinken, Mischkornbrot, Bohnensalat. Camilan/Lainnya: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Mousse Au Chocolat. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan elifchen
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