Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2017
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64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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784 kkal
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Lemak: 46,30g | Prot: 64,32g | Karb: 23,97g.
Makan Siang: Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Peito de Frango, Batata Doce. Makan Malam: Nutella Nutella. Camilan/Lainnya: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Peito de Frango, Ovo Cozido. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Acho que vou aumentar a meta Kk
07 Jun 17 oleh anggota: annekarolineps
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kkkkkk nós mulheres somos demais, eu cheguei em meu objetivo e aumentei a meta tbm! sempre queremos perder alguma gordurinha a mais... sempre queremos um novo desafio..rsrs..mas é isso ai..Avante!!!
07 Jun 17 oleh anggota: Mel021
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Verdade! Assim que conquistar a meta, vou aumentar mais um pouquinho
07 Jun 17 oleh anggota: annekarolineps
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Como disse nossa querida ex-Presidenta:“Não vamos colocar meta. Vamos deixar a meta aberta, mas quando atingirmos a meta, vamos dobrar a meta” :)
07 Jun 17 oleh anggota: Felipe Zero
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Sejarah Berat Badan annekarolineps
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