Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2017
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 35,78g | Prot: 94,87g | Karb: 137,50g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец, Самолюб Хлебцы Хрустящие, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Бабушкин Погребок Джем Абрикосовый, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Помидоры, Каждый День Фасоль Стручковая, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла, Котлеты Рыбные из Трески, Сушеный Инжир. Camilan/Lainnya: Тарталетка, Добряна Сыр Мраморный, Старая Тула Конфеты Тульская Птичка, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Черешня, Яблоки, Бежин Луг Ряженка, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. lagi...
|
|
2195 kkal
|
Latihan:
Kerja - 9 jam, Fitness (Workout) - 48 menit, Istirahat - 6 jam dan 12 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|