Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2017
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 27,03g | Prot: 147,11g | Karb: 156,03g.
Makan Pagi: Omira Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein, Omira Magerquark, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Makan Siang: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Zwiebeln, Edeka Grüner Spargel, Deluxe Rinderfiletsteak. Camilan/Lainnya: Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (Geschält), Kohlrabi, Gelbe Paprika, Galiamelone, Cantaloupe Melonen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|