Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2017
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 27,04g | Prot: 56,54g | Karb: 54,13g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. Makan Malam: Rote Paprika, Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Kopfsalat. Camilan/Lainnya: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1970ich
|