Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2017
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74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1819 kkal
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Lemak: 67,92g | Prot: 164,05g | Karb: 136,82g.
Makan Pagi: マルハニチロ食品 さば水煮 (190g), TOPVALU 減塩ちりめん, ALARA オートミール, 生卵, もやし, ハレオ プロテインドリンク. Makan Siang: TOPVALU 減塩ちりめん, ALARA オートミール, 卵, パプリカ, しめじ. Makan Malam: ローソン ほぐしサラダチキン, ファミリーマート 海藻ミックス野菜サラダ. Camilan/Lainnya: バナナ, 草餅, 丸善 ささみプロテインバー, ハレオ プロテインドリンク. lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan satoru.n15
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