Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2017
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 28,16g | Prot: 58,30g | Karb: 79,96g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Петрохлеб Хлеб Богородский, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Ягоды Карелии Джем Черничный, Простоквашино Творог 0,2%. Makan Siang: Молочное Дело Творобушки. Makan Malam: Молочное Дело Творобушки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Форель на Пару. lagi...
|
|
2017 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Mengemudi - 2 jam, Istirahat - 8 jam dan 27 menit, Tidur - 7 jam dan 33 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|