Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2017
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 105,13g | Karb: 203,60g.
Makan Pagi: Овощи Гриль, Грудка в Соевом Соусе, Шоколадница Карамельный Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок, Мёд, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Овсянка в Банке с Курагой Активиа. Makan Siang: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Активиа Био Протеиновая 1,8%, Брынза, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лаваш, Свежая Ветчина, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Помидоры, Greenfield Зеленый Чай, Яичница. Camilan/Lainnya: Черешня, Мёд, Веселый Молочник Творог 1,8%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Здоровье Цикорий Растворимый, Фармстандарт Ферро Гематоген, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Mr. Creamys Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна Андреева 1986
|