Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2017
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 28,66g | Prot: 121,43g | Karb: 72,89g.
Makan Pagi: Кофе, Чернослив, Эвалар Омега-3, Сыр Российский, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Бондюэль Фасоль Красная Классическая, Греческий Салат, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Папоротник, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 2%, Кофе, Простоквашино Творог 0,2%, Яблоки Гала, Кофе, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana_com
|