Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2017
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 51,58g | Prot: 78,21g | Karb: 99,81g.
Makan Siang: Arroz Amarelo, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Couve Refogada, Ovo Cozido, Chuchu, Vapza Peito de Frango Desfiado. Makan Malam: Ovo Cozido, Tomates, Vigor Iogurte Grego Zero Amora, Cupim Assado, Rúcula, Beterrabas, Cenouras Cozidas. Camilan/Lainnya: Chá (Infusão), Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giselles83
|