Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2017
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
708 kkal
|
Lemak: 27,06g | Prot: 92,53g | Karb: 25,75g.
Makan Pagi: Kefir, Granola Caseira. Makan Siang: Tomates, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Bacalhau em Azeite e Alho. Makan Malam: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein, Ovo. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anamileu
|