Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2017
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 45,31g | Prot: 57,64g | Karb: 87,26g.
Makan Pagi: Mariani Premium Dried Cherries, Quaker Old Fashioned Oats, Walnuts, Milk (Nonfat), V8 Purple Power, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Makan Siang: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Grape Tomatoes, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Earthbound Farm Deep Green Blends Power. Makan Malam: Sutter Home Pinot Grigio, Cooked Beets (from Fresh), Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Feta Cheese, Skinless Chicken Breast, Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|