Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2010
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 66,30g | Prot: 47,48g | Karb: 92,76g.
Makan Pagi: beans, large egg, sausage, Deli Bakery Flour Tortillas. Makan Siang: mcdonald small fry, Chicken McNuggets (6 Pieces). Camilan/Lainnya: worlds finest. lagi...
|
|
1770 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 20 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 9 jam dan 20 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Mengemudi - 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angela28
|