Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2010
|
135,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 67,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 79,23g | Prot: 74,90g | Karb: 171,73g.
Makan Pagi: muffin, hard boiled egg. Makan Siang: catalina dressing, romaine heart, tomatoes, corned beef. Makan Malam: sugar, tea, fried shrimp, kung pao chicken, rice. Camilan/Lainnya: Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn, Grapefruit, splenda, green tea, banana. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mavonnie
|