Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2017
|
84,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2153 kkal
|
Lemak: 99,47g | Prot: 117,20g | Karb: 203,69g.
Makan Pagi: Egg, Tomatoes, Avocado, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Makan Siang: Casa Mendosa Triple Baked Whole Wheat Tortilla, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Olives (Jumbo-Super Colossal), Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Pork Loin (Tenderloin). Makan Malam: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Brunswick Sardines in Soya Oil, Whole Wheat Bread, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Cooked Artichoke (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Brookside Dark Chocolate Cranberry Almond with Blood Orange Flavour, Double Fruit Framboise, Nuts to You Nut Butter Sunflower Seed Butter, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Graciela.Lado
|