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baje pero tengo 4 dias de estar en cetogenica
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76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1785 kkal
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Lemak: 114,15g | Prot: 160,34g | Karb: 27,40g.
Makan Pagi: Espinaca, Cebollas, San Rafael Jamon Serrano, Coconut Organico Aceite de Coco Orgánico, Mantequilla, Generico Tocino de Cerdo Ahumado, Nutri Huevo C.R Huevo de Pastoreo, Aguacate. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva. Makan Malam: Apio, Carne Mechada, Coconut Organico Aceite de Coco Orgánico, Perejil, Jengibre, Semillas Secas de Chía, Tropics Natures Linaza en Polvo C.R, Espinaca. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan davidantonio22
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