Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2017
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 37,33g | Prot: 93,87g | Karb: 154,95g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный, Бабушкин Погребок Джем Абрикосовый, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Makan Malam: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Дары Природы Чернослив без Косточек, Помидоры, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Окское Яичный Белок, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Camilan/Lainnya: Пшеничный Хлеб, Здравушка Сыр Знатный, Призма Яблоко Ред Делишес, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Бежин Луг Ряженка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|