Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2017
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2465 kkal
|
Lemak: 101,51g | Prot: 212,81g | Karb: 193,49g.
Makan Pagi: Whey Protein, Campo Verde Demeter Haferflocken, My Muesli High Protein Müsli, Hofgut Fit-Milch, Alnatura Chia Samen. Makan Siang: Bananen, Bananen, REWE Bio Knäckebrot Dinkel & Saaten, Ofterdinger Geflügel Fleisch Salat. Makan Malam: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Arla Skyr Vanille. Camilan/Lainnya: Muffin, Whey Protein, Bodylab24 BCAA Powder, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wolfi59
|