Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2017
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 23,99g | Prot: 61,19g | Karb: 79,86g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Каждый День Вишня Замороженная, Идея Кешью Ядра, Тысяча Озер Сыр 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Злаки с Клетчаткой Льна, Идея Миндаль, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pobeda_51
|