Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2017
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 25,18g | Prot: 89,38g | Karb: 135,85g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Фитнес, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Помидоры, Fish House Окунь Морской, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Шампиньоны Гриль, Кабачок. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bombbar Протеиновый Батончик, Ого Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Магнит Банан, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sok9140
|