|
I'm great at maintaining. Pity I'm trying to lose!
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 88,96g | Prot: 41,44g | Karb: 228,22g.
Makan Pagi: Belmont Caramel Wafer Bar, Nestle Shreddies, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Malam: Wimpy Haddock & Chips. Camilan/Lainnya: Asda Apple Turnover, Lidl Instore Croissant. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
LOL - I have the same song!
02 Jun 17 oleh anggota: HCB
|
Maintaining and not gaining is a plus!
03 Jun 17 oleh anggota: Mom2Boxers
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JockoT
|