Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2017
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 40,34g | Prot: 34,59g | Karb: 184,08g.
Makan Pagi: Pfirsiche, Nutella Nutella, REWE Sonnenblumenbrot. Makan Siang: Wassermelone, Basmati-Reis (Gekocht), Duru Grüne Linsen, Olivenöl. Makan Malam: Rote Paprika, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Olivenöl, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Orangensaft. lagi...
|
|
1679 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maryisabella
|