Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2017
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57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1398 kkal
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Lemak: 41,05g | Prot: 48,09g | Karb: 207,56g.
Makan Pagi: REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Schinkensülze, Mischbrot, Kaffee, Chavroux Ziegenfrischkäse, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig. Makan Siang: Fischer Paprika Salat, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Makan Malam: Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Lachsfilet, Tomaten, Schwarze Oliven, Leicht und Fit Mozzarella Light, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, REWE Bio Schmand 24% Fett, Florians Flammkuchen-Böden. Camilan/Lainnya: Ferrero Pocket Coffee, Erdbeeren, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Erdbeeren. lagi...
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1635 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 45 menit, Duduk - 5 jam, Istirahat - 10 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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