Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2017
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 20,85g | Prot: 42,41g | Karb: 130,60g.
Makan Pagi: Wassermelone, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Milbona Körniger Frischkäse, Wasa Vollkorn. Makan Siang: Olivenöl, Magerquark, Edeka Speisekartoffeln. Makan Malam: Milbona Körniger Frischkäse, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Wasa Vollkorn. Camilan/Lainnya: Krombacher Radler (Flasche). lagi...
|
|
2346 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 10 menit, Duduk - 7 jam, Istirahat - 8 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah2606
|