Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2017
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2862 kkal
|
Lemak: 113,82g | Prot: 158,14g | Karb: 302,53g.
Makan Pagi: Каждый День Молоко 1,5%, Мирролла Рыбий Жир, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Мёд, Домашний Хлеб Ржано-Цельнозерновой, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. Makan Siang: Домашняя Капуста Маринованная, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Домашний Хлеб Ржано-Цельнозерновой, Станица Сметана 15%, Ряжский Погребок Борщ со Свежей Капустой на Свином Бульоне. Makan Malam: Мирролла Рыбий Жир, Минтай, Мёд, Творог 18%. Camilan/Lainnya: Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Эконом Кефир 2,5%, Сметанин Молоко 2,5%, МОЯ ЕДА Котлета Куриная из Готового Фарша с Овсянкой, Домашний Хлеб Ржано-Цельнозерновой, Prime Kraft Whey, Магнит Апельсин, Каждый День Финики Сушеные. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilichevid
|