Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2017
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 85,89g | Prot: 69,04g | Karb: 141,87g.
Makan Pagi: Milbona Frischkäse Kräuter Balance, American Sandwich Vollkorn, Tomaten, Kinder Riegel (12,5g). Makan Siang: Almighurt Crunchy Banane, Langnese Obstblütenhonig, Kühne Balsamissimo Cremig Mild, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rücker Cremas Feiner Hirtenkäse, Seeberger Walnusskerne, Florette Feldsalat. Makan Malam: Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Ei, Edeka Eismeer-Garnelen, Lauch, Möhren, Zucchini, Kinder Riegel (21g). Camilan/Lainnya: Vanilleeis, Merci Petits Nougat Sahne. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|